domingo, 9 de agosto de 2015

Cheesecake de mirtilos






Provei um delicioso - mas delicioso! - esta semana, num almoço com uma amiga, e decidi reproduzi-lo. Ficou baixinho, como uma tarte, igual ao que comi.

Vamos a ele: bate-se 2 pacotes de natas com 1 chávena de açúcar até ficarem bem firmes. Amolece-se 6 folhas de gelatina em água fria, escorre-se, mantendo um bocadinho de água, mexe-se bem e mistura-se com as natas. A seguir envolve-se as natas batidas com uma embalagem de 500 g de queijo fresco e temos meio cheesecake feito.

A base: 1 pacote e meio de bolachas Maria Dourada, picadas na trituradora e misturadas com 3 colheres de sopa de margarina com sabor a manteiga.


Aplica-se a base no fundo de uma tarteira com aro amovível, comprimindo bem, creme de queijo e natas por cima, e coloca-se primeiro no congelador e depois no frigorífico, de preferência de um dia para o outro. Estando durinho, cobre-se com uma camadinha de doce de mirtilos e está pronto a servir!


domingo, 2 de agosto de 2015

Caril de cogumelos e grão-de-bico





Um caril com molho cremoso, cheio de suculência…

Estala-se num tacho alho picado em azeite, junta-se 2 chávenas de água para 1 de arroz, sal e pimenta, e deixa-se cozer.

Refoga-se noutro tacho alho e uma chalota picada em mais azeite, e passa-se ao tomate, usando uma latinha de tomate pelado. Deixa-se ferver e junta-se de chofre um frasco de grão-de-bico cozido. Ferve novamente e banha-se tudo com meia lata de leite de coco, juntando cogumelos frescos, uma mão cheia de ervilhas e um pimento vermelho aos quadradinhos. Falta o caril, uma colher de sobremesa bem atestada, sal marinho e umas gotinhas de Tabasco. É só isto, é deixar apurar em lume brando e servir com uma bebida bem fresca!


sábado, 1 de agosto de 2015

Pizza de tomate e mexilhões




Ideal para um piquenique, que dizem?

A massa apronta-se com 2 chávenas de farinha para pão, um pouco de azeite, 1 chávena de leite e uma pitada de sal, tudo bem misturado na batedeira ou à mão, se estiverem com energia.

A seguir estica-se com um rolo, aplica-se molho de tomate, uma camada de queijo mozarela ralado, azeitonas pretas, rodelas de tomate fresco, mexilhões, estes de conserva em molho picante, e nova camada de mozarela ralado, tudo polvilhado com umas folhinhas de orégãos. 15-20 minutos em forno a 200 ºC e temos pizza!

sexta-feira, 31 de julho de 2015

Arroz de camarão e pimento vermelho





Tão rápido, tão fácil, tããão reconfortante!

Leva azeite para refogar um bom dente de alho e uma chalota picada. Polpa de tomate, camarão descascado, água de forma a ficar um arroz malandinho e, quando ferver a água, lá vai o arroz. Junta-se também o pimento cortado em pedacinhos, sal, pimenta (agora ando de volta da pimenta de Caiena) e, quando estiver pronto, uns 20 minutos depois, só falta mesmo um bocadinho de sumo de limão. Nunca falha!
 

terça-feira, 28 de julho de 2015

EM FORMA, receitas e dicas nutricionais para desportistas





Sou uma sortuda e recebi o livro EM FORMA, receitas e dicas nutricionais para desportistas, lançado pelas edições Plural e da autoria da nutricionista Natália Cavaleiro Costa. 

Bem, só vos digo: tem óptimas ideias e receitas, mesmo para quem não é desportista e apenas quer ter uma alimentação mais saudável! Senão vejam estas:







Eu bem vos disse!

Muito obrigada, Edições Plural!