Bife de atum com amêijoas e arroz de ervilhas

Temperamos já os bifes de atum com sumo de limão, pouco sal, alho em pó e pimenta de Caiena. Agora o arroz: aloura-se em azeite 2 dentes de alho, junta-se uma mão cheia de ervilhas, 3 colheradas de feijão branco que sobrou de uma feijoada, 2 chávenas de água, deixa-se ferver e entra o arroz (o Baby Rice, adequado para crianças pequenas, dada a sua boa digestibilidade, mas eu também sou uma jovenzinha!). 

Deixa-se ferver em lume brando e avança-se para o atum, para o cozinhar numa mistura de azeite e manteiga, que bom! Em 10 minutos está pronto. Sai atum e entra miolo de amêijoas. Mais um bocadinho de pimenta, mais sal, mais alho em pó. Mais 2 cubos de manteiga, não digam nada. Toca a comer e com juízo.